Kokos främjar viktnedgång, ökar det goda kolesterolet och förhindrar uppkomsten av rynkor. Läs alla anledningar…
Etikett: Yoga
Idag var vi och kollade in en jättefin crossfitbox i Chalong. Hela kvarteret bestod av olika…
yoga in thailand Vardagen i Thailand är magisk! Jag har fått in bra rutiner…
Vaknar tidigare än böneutroparen i minareten. Ligger kvar i sängen, tänker på hur lyckligt lottad…
Jag älskar att resa. Och jag reser en hel del. Faktiskt så mycket att jag…
Jul betyder mycket god mat, julgodis (kolla in den här nyttiga varianten), mys med familjen…
Allt för hälsan har gått ihop med Fitnessfestivalen och Acadermia och samlar nu fitness, yoga,…
Dag två av två på min juice cleanse. Jag känner mig pigg och fräsch! Har…
Fast vintern knappt har kommit har jag redan spanat in träningsmodet för våren och sommaren 2016.…