värderingar När dina mål går i linje med dina värderingar blir de lättare att nå. Ta 20 minuter för att reda ut vad du värderar högst. Tänk ut 20 saker som du värdera…
gemensamt Dagens övning tar bara 5-10 minuter. Och idag handlar det om att vårda dina relationer. Visst har vi alla någon eller några personer i vår närhet som vi känner är väldigt olika…
Att ge, oavsett om det är din tid eller dina pengar, kommer att skänka dig mer lycka än om du tar emot. Välj att ge idag. Vad kan du göra idag som får dig att…
Nyttigt påskgodis Idag samlar jag mina nyttiga godisfavoriter (och recept) så att du kan bjuda på annat än färgämnen, konserveringsmedel och palmolja i påsk. Hoppas att det är något som faller dig…
TÄVLING Som ni kanske vet har jag kört min 30-dagars ”Happiness Challenge” på bloggen ett tag nu. Vi är faktiskt halvvägs just idag! Så vad passar väl inte bättre än att fira…
Vissa saker gör vi varje dag utan att reflektera så mycket över det. Vi borstar…
Om mig
Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm. När jag inte projektleder hemma på hästgården arbetar jag som journalist och älskar att skriva. Jag vill genom mina texter vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.
Här delar jag med mig av allt ifrån goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Och så får du ta del av både glädjeämnen och oro tillsammans med mig och min familj i livet på vår lilla hästgård.
På gång klockan 21.33 Har precis ätit en sen middag. Det blev en snabb kikärtssallad efter att vi kom in från stallet efter kvällsfodringen. Dagen har gått i ett. 06.30 var jag…
