Reselektyr

Imorgon åker jag till Dubai några dagar för att varva ner. Hoppas kunna testa coola gym och annorlunda gruppträning under vistelsen men mestadels ska jag bara ligga på stranden, äta färsk frukt…

Århundradets mellanmål

Mellanmål. Jag vet, ibland har man verkligen ingen inspiration. Men just idag fick jag till…

Details OOTD

Måndagkvällar är heliga för mig. Mycket ska till om jag ska missa min streetdanceklass klockan…

En bra start

Imorse gjorde jag en grön smoothie för att ge mig själv en bra start på…

Träna tillsammans med familjen

Har du också svårt att få tiden att räcka till vissa dagar? Jobb, hämtning och lämning på dagis och skola, matlagning…. Träningsbloggerskan Terese Alvén har skrivit en bok som hjälper oss att lösa problemet.

Rosa oktober

Visst visar du ditt stöd för kampen mot bröstcancer genom att bära Cancerfondens rosa band under oktober? Gör ett statement även på gymmet och kom kittad i rosa från topp till tå.

FlipBelt har kommit till Sverige

Jag har tidigare skrivit om den smarta träningsprylen FlipBelt. Nu har den kommit till Sverige och jag har testat den.

träningsschema

Nytt träningsschema när träningspeppen är på topp

träningsschema – inlägget innehåller annonslänkar från Gavelo Ni som följer mig på Instagram vet att jag är inne i ett riktigt gött träningsflow just nu. (Ni som inte vet det går in…