Alla vill vi väl ha Beyoncés killerbody? Häromdagen lade hon upp sina fem favoritövningar på instagram. Klicka in och låt dig inspireras inför kvällens bootylicious träningspass.
En lördag i min smak. Igår fick jag sovmorgon till klockan nio (!) följt av frukost på sängen och kärleksförklaringar från världens finaste unge. Påtår och lite jobb i mjukiskläderna innan löprunda…
En helt vanlig torsdag kan tyckas. Men nej, solen sken från en klarblå himmel över Stockholm och jag hade en date med några riktigt fina vänner. Ni vet sådana där människor med…
Aim´n har varit ett av mina favoritbrands sedan starten, och jag har inte ens testat dem. Anledningen till att jag diggar dem är det rent uppenbara, designen men också för att tjejerna…
Alla vill vi ha den där runda, putiga rumpan och alla vet vi att lösningen kallas squats. Men jag har hittat en quickfix som hjälper dig på sekunden. Och du behöver inte…
Mellanmål? Vad ska man äta för att hålla sig pigg hela eftermiddagen? Jag brukar fixa…
Om mig
Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm. När jag inte projektleder hemma på hästgården arbetar jag som journalist och älskar att skriva. Jag vill genom mina texter vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.
Här delar jag med mig av allt ifrån goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Och så får du ta del av både glädjeämnen och oro tillsammans med mig och min familj i livet på vår lilla hästgård.
På gång klockan 21.33 Har precis ätit en sen middag. Det blev en snabb kikärtssallad efter att vi kom in från stallet efter kvällsfodringen. Dagen har gått i ett. 06.30 var jag…
