En bra start

Imorse gjorde jag en grön smoothie för att ge mig själv en bra start på…

Träna tillsammans med familjen

Har du också svårt att få tiden att räcka till vissa dagar? Jobb, hämtning och lämning på dagis och skola, matlagning…. Träningsbloggerskan Terese Alvén har skrivit en bok som hjälper oss att lösa problemet.

Rosa oktober

Visst visar du ditt stöd för kampen mot bröstcancer genom att bära Cancerfondens rosa band under oktober? Gör ett statement även på gymmet och kom kittad i rosa från topp till tå.

Arla lanserar drickkvarg

Kvarg är ett utmärkt mellanmål för oss som tränar tack vare det höga proteininnehållet men den kan vara lite kladdig och opraktisk att ha med sig då man är på språng. Ja, tills nu…

FlipBelt har kommit till Sverige

Jag har tidigare skrivit om den smarta träningsprylen FlipBelt. Nu har den kommit till Sverige och jag har testat den.

Min midsommarhelg på landet i Roslagen

Min midsommarhelg Så är det vardag igen och jag är tillbaka här. Jag har varit lite off från bloggen några dagar. Vi åkte upp till landet i torsdagskväll och sedan dess har…

LOOKBOOKS

OOTD