Proteinvåfflor Alla gillar väl våfflor? De är ju så goda och kan varieras i oändlighet, frukostvåfflor, dessertvåfflor eller matiga våfflor… Eller proteinvåfflor. I samarbete med Fast Sverige har jag fått testa deras…
Igår höll ju Bruce sitt yoga- och dansevent, och gissa om det blev lyckat!? Jag lovar att det var det roligaste event jag varit på på evigheter. Och jag är en rutinerad…
Tävling Nu är det dags för tävling igen! Just nu har jag ett samarbete med New Balance där jag fått möjlighet att tävla ut ett par löparskor av modellen Boracay v3 till…
På onsdag nästa vecka, den 14:e, ska jag på ett event tillsammans med Bruce (träningsappen jag använder, läs mer om den HÄR). Det kommer bjudas på yoga med Irini Douglas (grundaren av Yogansa)…
Teffgröt är min nya favvofrukost. God och mättande och full med fibrer, protein, järn och kalium. Passar även alla glutenintoleranta och veganer. Teffgröten kräver lite längre koktid än havregrynsgröt men det krävs inga matlagningskunskaper. Bara…
Minimarathon Idag startade vi dagen nere på Östermalms IP. Embla skulle springa Minimarathon och var…
Om mig
Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm. När jag inte projektleder hemma på hästgården arbetar jag som journalist och älskar att skriva. Jag vill genom mina texter vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.
Här delar jag med mig av allt ifrån goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Och så får du ta del av både glädjeämnen och oro tillsammans med mig och min familj i livet på vår lilla hästgård.
höst must-haves – inlägget innehåller annonslänkar från Klarna Även om det här regnovädret verkligen suger när man är hästmänniska, med genomblöta skor och kläder och leriga hästar och täcken, så är det…
