Senaste året har inneburit extremt mycket jobb för mig. Och jag älskar det! Men för att få en bra balans mellan jobb, träning, familj, vänner, hobbies och vila känner jag att jag behöver…
Helgfrukosten är helig för mig, speciellt den här säsongen när det är mörkt ute. Då vill jag krypa upp i soffan med en filt, tända ljus och äta någonting riktigt gott, dricka mitt…
detoxvatten Att göra en detox kan få dig på rätt spår om du är inne i en mindre hälsosam spiral. Det behöver inte betyda att du ska förändra din dagliga rutin radikalt eller…
Missade ni Black Friday igår? Ingen fara! Jag har plockat ut några riktigt snygga, svarta träningsplagg som du köper förmånligt även till ordinarie pris. Oavsett dag. Happy shopping! PS. Använder du koden…
Okej, det är ju faktiskt så att alla inte älskar att dra iväg till träningen. Några drar sig för det in i det sista och vissa fullkomligen avskyr all form av kroppsaktivitet.…
Jag måste äta en god och nyttig frukost varje morgon för att vara snäll, haha! Oftast…
Om mig
Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm. När jag inte projektleder hemma på hästgården arbetar jag som journalist och älskar att skriva. Jag vill genom mina texter vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.
Här delar jag med mig av allt ifrån goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Och så får du ta del av både glädjeämnen och oro tillsammans med mig och min familj i livet på vår lilla hästgård.
På gång klockan 21.33 Har precis ätit en sen middag. Det blev en snabb kikärtssallad efter att vi kom in från stallet efter kvällsfodringen. Dagen har gått i ett. 06.30 var jag…
