Har du också svårt att få tiden att räcka till vissa dagar? Jobb, hämtning och lämning på dagis och skola, matlagning…. Träningsbloggerskan Terese Alvén har skrivit en bok som hjälper oss att lösa problemet.
Visst visar du ditt stöd för kampen mot bröstcancer genom att bära Cancerfondens rosa band under oktober? Gör ett statement även på gymmet och kom kittad i rosa från topp till tå.
I helgen har du som befinner dig i Stockholm chansen att testa något utöver det vanliga i träningsväg. Immersive Fitness har landat i Galärparken på Djurgården.
Nu kan du anmäla dig till höstens roligaste träningsevent, Be your best convention.
Om mig
Kul att du hittat hit! Det är jag som är Karin Rahm. När jag inte projektleder hemma på hästgården arbetar jag som journalist och älskar att skriva. Jag vill genom mina texter vara din inspiration till att leva en aktiv, rolig, balanserad och hälsosam livsstil.
Här delar jag med mig av allt ifrån goda recept, de senaste trenderna inom träning, mode och skönhet, roliga tips, mindfulness, resor, karriär och mina tankar kring allt och ingenting. Och så får du ta del av både glädjeämnen och oro tillsammans med mig och min familj i livet på vår lilla hästgård.
höst must-haves – inlägget innehåller annonslänkar från Klarna Även om det här regnovädret verkligen suger när man är hästmänniska, med genomblöta skor och kläder och leriga hästar och täcken, så är det…
